Эффект от тренировок будет выше, если дополнить их разнообразными процедурами, например, массажем. Он помогает расслабиться и снять усталость, а главное является не менее мощным средством оздоровления организма, чем спорт.

Поэтому если вы намерены серьезно заниматься своим телом и здоровьем, советуем не проходить мимо массажного кабинета спорт-клуба Avenue, который оборудован по современным стандартам.

Итак, почему массаж необходим, особенно после занятий фитнесом?

- После тренировок мышцы напряжены, и потому будет полезно, если вы поможете им расслабиться. Лучше всего сделать это с помощью профессионального массажиста, который, в зависимости от вашей ситуации, поработает над конкретными участками тела, либо сделает общий расслабляющий массаж.

- Массаж — отличное средство для тех, кто поставил себе цель сбросить вес. В этом смысле он великолепно дополняет работу на тренажерах, так как, усиливая обмен веществ, позволяет воздействовать на подкожножировой слой.

- Увеличение эластичности мышечных волокон и укрепление суставов — еще один аргумент в пользу массажа. Особенно полезно это будет тем, кто любит беговую дорожку, велотренажер и прочие приспособления, дающие нагрузки на ноги.

- Даже один сеанс массажа способен самым благотворным образом подействовать на сердечно-сосудистую систему, кожный покров, успокоить расшалившиеся нервы и улучшить обмен веществ. Что уж говорить  о регулярных процедурах.

- Еще один плюс в пользу этой процедуры – по признанию многих людей, им мало когда так хорошо не отдыхается, как во время сеанса массажа. Благодаря умелой работе специалиста, уходит усталость после занятий, и клуб вы покидаете полным энергии и сил!

ПРАЙС И ВИДЫ МАССАЖА

Другие услуги СПА